Quelques Témoignages
"Avant je perdais totalement mes moyens devant un public et dès que je sentais que quelqu'un me jugeais comme un professeur ou une personne plus haut placée. Maintenant, j'arrive à canaliser mon stress, me permettant de ne plus faire de blocages pendant mes présentations et d'être plus sûr de moi et de structurer mes pensées quand une personne me pose une question."
Christophe R.
"La gestion des émotions m'a permis de faire le point et de prendre avec sérénité des décisions importantes. Elle a aussi eu un effet très bénéfique sur ma forte tendance à stresser et mes doutes liés à un manque de confiance en moi. De plus, elle m'a aidé à me débarrasser d'une tendinite chronique qui me gênait tant physiquement que moralement."
Barbie B.
"La gestion des émotions m'a permis de relativiser sur la vie, prendre conscience des choses essentielles que ce soit au travers d'expériences positives ou négatives, et de moins cogiter. Je vis avec plus de lâcher prise qu'avant et j'ai davantage envie d'aller vers l'inconnu."
Valentine D.
